Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Ступни болят при ходьбе

Содержание

Как лечить артрит на ногах.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Когда болят ноги – это всегда неприятно. Трудно ходить, стопы опухают, боль не дает нормально спать, делать привычную работу, невозможно стоять. Заболевания, связанные с воспалительным процессом в суставах нижних конечностей носят названия артрита. Артрит на ногах может поражать как крупные суставы (коленные, голеностопные, тазобедренные) так и самые мелкие (артрит плюсневых, межфаланговых суставов). Воспаление, проявляющееся отеком, инфильтрацией, васкулитом, постепенно приводит к дегенеративным изменениям хрящевой ткани. Артрит ног фотоВозникает тугоподвижность, изменение конфигурации сочленений на ногах, значительные деформация и утрата трудоспособности за счет сформировавшихся анкилозов и контрактур.

Виды артрита

Единой классификации не существует. Артрит на ногах может быть вызван как определенным возбудителем так и проявляться асептическим воспалительным процессом. В связи с чем выделяют:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Инфекционный (туберкулезный, хламидиозный, стрептококковый и т.д.);
  • Реактивный – постинфекционный, возникающий спустя какое-то время после перенесенной вирусной болезни или грибкового поражения;
  • Аутоиммунный (ревматоидный артрит);
  • Псориатический;
  • Аллергический;
  • Подагрический (обменный) – чаще других поражает мелкие сочленения на ногах;
  • Посттравматический.

Артрит суставов пальцев может наблюдаться и как вторичное проявление других системных болезней: волчанки, сахарного диабета и прочих.

По количеству пораженных суставов выделяют:

  • Моноартрит – как правило, это крупные суставы (гонит, коксит);
  • Олигоартрит – вовлечение нескольких, но не более четырех – пяти, чаще начинается с одного крупного с постепенным переходом на более мелкие сочленения;
  • Полиартрит – самая частая форма, когда болезнь затрагивает сразу множество мелких суставчиков.

Чаще всего пальцы ног поражаются при ревматоидном артрите, особенно серопозитивном варианте и подагре. Чем проявляется артрит ног: симптомы этого заболевания разнообразны и зависят от причины, вызвавшей воспаление или механизма его развития.

Этиология заболевания

Как описано выше, формы артрита пальцев могут иметь как четкую инфекционную природу и тогда возбудителя болезни можно определить в крови или синовиальной жидкости, так и не иметь достаточно достоверного этиологического фактора. Например, причина ревматоидного артрита до сих пор не выяснена. Все, описанные в литературе, факторы являются лишь пусковым механизмом, дающим толчок к патологической реакции организма. Обнаружены изменения на генном уровне в HLA-системе человека, дающие право говорить о роли наследственности в развитии артропатий. В любом случае следует выделить несколько предрасполагающих факторов, на фоне которых чаще всего возникает болезнь. Это:

  • Чрезмерное пребывание на солнце, либо злоупотребление ультрафиолетовым облучением (например, в солярии);
  • Систематическое охлаждение организма, особенно пальцев ног;
  • Возраст старше пятидесяти лет – у пожилых артрит суставов пальцев развивается чаще;
  • Врожденные пороки развития костей или связок;
  • Перенесенные травмы, чаще у спортсменов, балерин, танцовщиков;
  • Лишний вес и ожирение – с каждым килограммом нагрузка на мелкие суставы пальцев ног увеличивается;
  • Перенесенные вирусные болезни (Коксаки, Эпштейн – Барр, корь, краснуха и т.д.), грибковые, бактериальные;
  • Тяжелые стрессовые реакции, психологические травмы;
  • Работа, связанная с поднятием тяжестей или длительным стоянием.

Клиническая картина

Симптомы артрита суставов ног зависят от вида заболевания. Дебют может быть острым, очень бурным, а может начинаться постепенно, незаметно. При одних формах артрита кроме воспалительного процесса в суставах наблюдаются выраженные внесуставные проявления со стороны внутренних органов. Так при ревматоидном артрите могут поражаться сосудистая оболочка глаз в виде увеитов, кожа – ревматоидные узелки, почки – гломерулонефрит, амилоидоз, сердце – миокардит, перикардит и др. Подагрический артрит пальцев ног сопровождается специфическими кожными изменениями – тофусами, которые чаще локализуются на ногах, вокруг пораженного места; отложением солей мочевой кислоты в сердечной оболочке (перикардит) и в почках (нефролитиаз).

Симптомы артрита суставов ног зависят от вида заболевания. Дебют может быть острым, очень бурным, а может начинаться постепенно, незаметно. При одних формах артрита кроме воспалительного процесса в суставах наблюдаются выраженные внесуставные проявления со стороны внутренних органов. Так при ревматоидном артрите могут поражаться сосудистая оболочка глаз в виде увеитов, кожа – ревматоидные узелки, почки – гломерулонефрит, амилоидоз, сердце – миокардит, перикардит и др. Подагрический артрит пальцев ног сопровождается специфическими кожными изменениями – тофусами, которые чаще локализуются на ногах, вокруг пораженного места; отложением солей мочевой кислоты в сердечной оболочке (перикардит) и в почках (нефролитиаз).Общими симптомами артрита пальцев ног можно считать: припухлость или отечность, болезненность разной степени выраженности, изменение цвета кожи и локальную гипертермию, скованность после длительного покоя, нарушение походки. В большинстве ситуаций присутствует и общий интоксикационный синдром: головная боль, лихорадка (от субфебрильной до гектической), недомогание, нарушение сна, раздражительность, депрессии, снижение аппетита и потеря массы тела, возможны миалгии и атрофии мышц на ногах.

Диагностические мероприятия

Подробный сбор анамнеза, выяснение наличия либо отсутствия похожих болезней у родственников, описание пациентом жалоб и их тщательная детализация, первых признаков и их развития имеют важное значение для правильной постановки диагноза. Уже на первом этапе можно заподозрить наличие артрита пальцев. Физикальные данные, полученные при осмотре пальцев ног подтвердят догадку врача.

В обязательный стандарт обследования включены общий анализ крови и общий анализ мочи. Первый позволяет выявить наличие неспецифических признаков воспаления, второй – обменные нарушения, начало осложнений. Важную роль играют биохимические и микробиологические исследования. В анализе крови или внутрисуставной жидкости можно выявить С-реактивный белок, фибриноген, повышение сиаловых проб, изменения электролитного состава. Высокий уровень мочевой кислоты говорит в пользу псориатического артрита пальцев ног. Микроскопия позволяет определить рост возбудителя, его тип, чувствительность к антибактериальным препаратам.Общий анализ крови фотоВ последние годы на первое место в дифференциальной диагностике артритов пальцев ног выступают иммунологические исследования, позволяющие найти в крови или синовиальной жидкости специфичные иммунные комплексы, иммуноглобулины, антинуклеарные факторы и т.д. Так определение в крови ревматоидного фактора однозначно подтверждает диагноз ревматоидного артрита.

Большое значение в установлении степени поражения пальцев ног, остроты процесса, наличия необратимых изменений имеет рентгенодиагностика. На рентгонограммах или компьютерных томограммах видны участки остеопороза костей, повреждения и разрастания хрящевой ткани, сужения щели, узуры и другие характерные изменения. Более информативным признан такой метод как магнитно — резонансная томография, позволяющая увидеть мельчайшие патологические изменения не только в костях или хряще, но и в окружающих мягких тканях и сосудах.

Методы лечения

Терапия при артритах, связанных с поражением пальцев ног может быть как консервативной, так и оперативной. Хирургическое вмешательство не является главным, а применяется в запущенных случаях, когда деформация и контрактуры привели к утрате функции и инвалидности. Консервативный метод при всех формах болезни является основным. Лечение артрита ног зависит от симптомов. Самой распространенной группой препаратов, назначаемых ревматологами, считаются нестероидные противовоспалительные средства (НСПВС) – вольтарен, диклофенак, ортофен, ибуклин, немисулид. Диклофенак 20таб. по 100мг.Кроме уменьшения отека, жара, купирования боли, они снижают уровень биологически активных веществ в очаге воспаления, что улучшает состояние пациента. Этиоторопное лечение артрита возможно только в случае достоверного определения возбудителя, назначаются противовирусные средства, антибиотики с учетом чувствительности, курс лечения, как правило, длительный.

В тех случаях, когда артрит на ногах вызван аутоиммунным процессом, назначают базовое патогенетическое лечение, способное воздействовать на механизм развития недуга. И хотя избавиться от ревматоидного артрита невозможно, лекарственные средства этой группы помогают замедлить процесс разрушения хрящевой ткани. Это цитостатики и иммунодепрессанты: метотрексат, д-пеницилламин, производные золота, сульфасалазин и прочие.Метотрексат 50таб. по 2,5мг. Лечение этими средствами пожизненное. Дополнительно назначаются гормоны короткими курсами, витамины, при необходимости – хондропротекторы. Не стоит пренебрегать диетотерапией, лечебной физкультурой и физиопроцедурами, последние особенно эффективны в период ремиссии.

На последних стадиях, когда значительно выраженные деформации не позволяют человеку передвигаться, прибегают к оперативному лечению артрита. К применяемым хирургическим вмешательствам относятся:

  • Иссечение утолщенной синовиальной оболочки;
  • Дренирование сустава с выведением лишней жидкости и лечебными вливаниями;
  • Артропластика – восстановление утраченных поверхностей с помощью специальных прокладок;
  • Протезирование – частичная или полная замена поврежденного сустава на искусственный.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Поскольку при артропатиях главным фактором, приводящим к инвалидности, является нарушение двигательной активности, то в лечении артритов ЛФК отводят очень большую роль. Полное ограничение подвижности показано только в исключительных случаях и на короткий срок. Во всех остальных периодах нагрузка должна быть обязательной, хотя и тщательно дозированной.

  1. Упражнение нужно выполнять стоя. Опереться на носочки, а затем перекатиться на пятку. Повторять не менее пяти раз.
  2. Если пациент не в силах стоять, можно выполнять упражнения сидя на стуле. Для этого пригодится спортивная палка. Поставить ноги на нее и перекатывать с помощью пальцев и стопы.
  3. Сидя на стуле, пальцами ног совершать собирательные движения вперед, как будто ползет гусеница.
  4. Поднимайте с пола при помощи пальцев ног мелкие предметы: палочки, орехи, крупные бусины.

Прогноз заболевания

Исход артрита зависит от его формы, правильности диагноза и своевременности начатого лечения. Инфекционные и реактивные формы чаще оканчиваются выздоровлением, течение аутоиммунных вариантов зависит от степени агрессивности иммунной системы. Однако даже в трудных случаях возможно добиться длительной и стойкой ремиссии. Специфической профилактики не существует, но несмотря на многообразие артропатий ведение здорового образа жизни, отказ от алкоголя, борьба с лишним весом и гиподинамией позволят сохранить здоровье суставов на долгие годы.

Лечение артроза стопы медикаментами и народными средствами

В настоящее время огромное количество людей жалуются на суставы. Связано это может быть с различными травмами, неправильным образом жизни, полным отсутствием силовых нагрузок. Как показывает практика, одним из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день считается артроз или остеоартроз стопы. Следует отметить, что в основном им страдают люди трудоспособного возраста.

Содержание:

  • Причины развития заболевания
  • Симптомы заболевания
  • Традиционные методы лечения
  • Физиотерапия при артрозе
  • Применение средств народной медицины

Данное заболевание значительно ухудшает качество жизни, а соответственно, человек чувствует себя некомфортно и старается узнать, как вылечить артроз стопы. Как правило, такой вид артроза больше всего развивается в области больших пальцев ног. Не заметить или не почувствовать данное заболевание практически невозможно. Поэтому, если вы предполагаете, что у вас остеоартроз стопы, вам срочно нужно обратиться к врачу, конечно же, если у вас действительно есть веские основания так думать.

Причины развития заболевания

Хотелось бы отметить, что в настоящее время существует огромное количество причин возникновения данного заболевания. Каждый человек индивидуален, но все же можно выделить общие причины, то есть, самые распространенные:

  • лишний вес, ведь нагрузка идет в основном на ноги, а стопы являются самым главным элементом;
  • плоскостопие, которое само по себе является серьезным заболеванием, поэтому не стоит давать развиваться еще одной болезни;
  • ношение не совсем удобной обуви или обуви на каблуках;
  • длительное пребывание на ногах;
  • искривление позвоночника;
  • неправильное питание;
  • генетическая предрасположенность.

Как видим, причин достаточно много, поэтому не стоит забывать о том, что болезнь может коснуться каждого человека.

Симптомы заболевания

Признаки артроза различаются при разной степени тяжести заболевания.

Первая степень

При артрозе стопы первой степени человек чувствует дискомфорт в ногах. Появляются периодические боли, которые чаще всего возникают в передней части стопы.

Особенно сильно данный симптом проявляется после различных физических нагрузок или же просто после долгого и сложного дня на ногах.

Другими словами, боли в стопах – это первый признак того, что пора бить тревогу.

Вторая степень

Характеризируется более выраженными болями. Человек все чаще чувствует себя некомфортно даже в том случае, если он весь день пролежал на диване и не давал нагрузку на ноги и на стопы. Также на данной стадии появляется уплощение головки плюсневой кости. Это приводит к более ограниченным и скованным движениям.

При ходьбе человек чувствует дискомфорт, ему достаточно больно полностью ступать на ногу. Также во многих случаях боли носят постоянный характер. На фото видны изменения внешнего вида ступней.

Третья стадия

Последняя и самая сложная. На этой стадии стопа начинает деформироваться (деформирующий артроз), а движения практически невозможны. В этом случае вам поможет только врач, который пропишет медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.

На данной стадии заниматься самолечением нельзя, так как вы можете еще больше навредить самому себе.

Традиционные методы лечения

Лечение артроза стопы, которое назначит врач, не будет эффективным, если не придерживаться следующих простых советов:

  1. В первую очередь, нужно подобрать мягкую и удобную обувь, которая бы нигде не терла. При ходьбе вы не должны чувствовать себя скованно, как будто вы находитесь в кандалах. Также желательно, чтобы ваша нога «дышала». Женщинам следует полностью исключить из своего гардероба обувь на высоком каблуке или же оставить ее до лучших времен.
  2. Если у вас есть лишний вес, то вам в срочном порядке нужно от него избавиться. Конечно же, никто не говорит о жестких диетах или о сильных физических нагрузках. Достаточно лишь правильно питаться, а также регулярно заниматься своим телом. Если вы постоянно будете соблюдать режим, то можете быть уверены в том, что вес будет сброшен вами очень быстро.

Чаще всего данное заболевание лечат нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном или ортофеном. Именно они очень эффективно снижают боль в суставах, а также снимают воспалительный процесс. Особенно если речь идет о такой разновидности, как артроз большого пальца стопы – лечение поможет восстановить подвижность. Также есть большая вероятность того, что вам пропишут различные анальгетики, которые также помогают избавиться от боли.

В том случае, если стандартное медикаментозное лечение окажется бесполезным, то будьте готовы к тому, что вам будет назначено внутрисуставное введение стероидных препаратов. Несомненно, они являются более эффективными, соответственно, быстрее помогут вам избавиться от данного заболевания.

Также вам могут прописать хондропротекторы. Они предотвращают и останавливают деформацию сустава и разрушение хрящей. К тому же они очень сильно укрепляют сустав, поэтому являются достаточно полезными.

Физиотерапия при артрозе

Среди методов физиотерапии выделяются следующие:

  1. Средневолновое ульрафиолетовое облучение (СУФ). Метод предполагает воздействия ультрафиолета с целью снижения болевых ощущений. Процедуры проводят с частотой 1 раз в день или 1 раз в 2 дня.
  2. Инфракрасная терапия лазером. Облучение лазером воздействует на нервные окончания, улучшает кровообращение и успокаивающе влияет на больного.
  3. Низкоинтенсивная ультраволновая терапия. С помощью данного метода добиваются уменьшения отека и болезненности сустава.

Также в зависимости от сложности заболевания используется магнитотерапия, ультразвуковая терапия, назначают радоновые и сероводородные ванны и т.д.

Применение средств народной медицины

Лечить артроз в домашних условиях возможно и в некоторых случаях это довольно эффективно. Главное – перед применением любых средств посоветоваться с лечащим врачом. Вот несколько простых рецептов:

  1. Для ножных ванночек подойдут травы душицы, фиалки трехцветной, чабреца, багульника, можжевельника. Траву заваривают и добавляют в воду комфортной температуры.
  2. Наши предки применяли компрессы из спирта, меда и соли. Данное средство прикладывать на суставы и оставлять на ночь.
  3. Можно сделать настойку из 100 г эвкалипта и полулитра водки. Настаивать неделю в темном месте. Каждый вечер перед сном настойку втирать в ступни.
  4. Настоящий целитель при артрозе – это лопух. Его лист прикладывают к суставу, предварительно помяв и побрызгав тройным одеколоном, обматывают целлофаном и укутывают. Это нужно сделать на ночь. Народные целители рекомендуют во второй день к одеколону добавить мед, а на третий – кашицу из чеснока. В четвертый день прикладывать лист лопуха с применением мази Вишневского.
  5. Такое непривычное пока для нас лечение, как гирудотерапия (при помощи пиявок) дает также неплохие результаты.

Лечение артроза народными средствами позволяет снизить болевые ощущения и приостановить разрушительные процессы в суставах.

Болит пятка при ходьбе: причины такого состояния и способы устранения дискомфорта

Первопричиной, почему при ходьбе болит пятка, считается образование пяточной шпоры, которая развивается на фоне фасциита или другой болезни. Но есть также другие патологии и физиологические факторы, провоцирующие болевой дискомфорт в этой зоне. Поэтому рекомендуется сразу обратиться к терапевту и выяснить причину его появления, попутно применяя немедикаментозные методы лечения.

Содержание статьи:
Причины
Болезни
Как лечить
Народные средства

Почему возникает пяточная боль

Причиной боли в пятке при ходьбе бывает большая спортивная нагрузка на ноги или позвоночник и неудобная либо некачественная обувь с жёсткой подошвой без супинаторов. Она появляется по вечерам, если человек на протяжении рабочего дня длительно пребывает на ногах, либо у него есть лишний вес. Эти факторы вызывают перенапряжение тканей, чрезмерную, непропорциональную нагрузку на структуры костно-мышечной системы и часто провоцируют заболевания опорно-двигательного аппарата.

фасциит

При пяточных болях врачи рекомендуют откорректировать свой вес и ежедневно выполнять гимнастику и расслабляющий массаж стоп. Это устранит факторы, провоцирующие болевой синдром: снизит нагрузку на ступню и снимет мышечное напряжение.

Пяточная боль вследствие травмы стопы

В зоне пятки находится пяточная кость, пяточно-таранно-ладьевидные суставы, пяточно-кубовидное и кубовидно-ладьевидное сочленение. Они соединяются хрящами, связками, сухожилиями, имеют капсулу, а также окружены мышцами, синовиальными сумками (бурсами) и мягкими тканями. Каждая структура легко повреждается во время падения, ущемления стопы и так далее.

Травматические причины, почему болит пятка при ходьбе и в состоянии покоя:

  • ушиб мягкой пяточной ткани или кости;
  • растяжение связки либо сухожилия;
  • перелом или трещина пяточной кости;
  • разрыв суставной капсулы, хряща или структур связочно-сухожильного аппарата;
  • нарушение целостности кожи, кровеносных и/или лимфатических сосудов, нервных волокон.

При ушибах чаще наблюдается тупая ноющая боль. Растяжению структур связочно-сухожильного аппарата характерен дискомфорт ниже щиколоток. Разрывы, переломы, трещины, нарушение целостности мягких тканей сопровождается жгучей и острой болью. Ущемление большеберцового нерва вызывает болевой синдром в тыльной части стопы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

отечностьПри всех типах травмы в пятке может появиться отёчность, покраснение, кровоподтёк, уменьшение амплитудности движений ступнёй. При вывихе или переломе часто заметна деформация задней части стопы. Независимо от вида повреждения человек избегает наступать на травмированную пятку из-за усиливающейся боли.

Пяточная боль вследствие суставных и околосуставных патологий

Если болят пятки при ходьбе либо в состоянии покоя, причиной часто выступает воспалительный или дегенеративно-дистрофический процесс. Он может развиваться непосредственно в сочленениях или затрагивает околосуставные ткани.

Эпифизит пяточной кости

Эпифизит (воспаление эпифиза) сопровождается сильной болью внизу и полукругом сзади пятки, охватывая её боковую часть. Наблюдается также гиперемия (покраснение, припухлость) кожи, ограничение движений ступни из-за усиливающего дискомфорта. Воспаление нередко приводит к разрыву хряща, отчего у ребёнка повышается температура, появляется отёк сзади стопы и он держит ступню в разогнутом положении.

Патология чаще поражает детей до 15 лет, которые ведут активный образ жизни, занимаются лёгкой атлетикой, либо у них повреждено ахиллово сухожилие в точке крепления. Осложнение болезни – пожизненная хромота.

Ахиллит или лигаментит

ахиллитВоспаление ахиллова сухожилия (ахиллит) или связок (лигаментит) принадлежит к околосуставным заболеваниям. Они сопровождаются усилением боли в месте поражения ткани при движениях ступнёй, подъёме на носочки. Кожа на пятке часто становится горячей, розовеет и подпухает.

Подошвенный фасциит

Плантарной фасцией (синоним: апоневроз) называют плотную полосу соединительной ткани, образованной из фиброзных волокон. Она одним концом прикреплена к пяточной кости, пролегает вдоль всей подошвы к носку ступни и разделяется на пять пучков в пальцах.

Часто из-за большой нагрузки или микротравм фасция воспаляется, и врачи диагностируют фасциит. Его основной симптом – острая боль в пятке по утрам при ходьбе во время первых шагов. В процессе передвижений она притупляется. Не леченый фасциит может осложниться: в зоне крепления апоневроза формируется костная шпора (шип).

Бурсит

При воспалении синовиальной сумки внутри неё скапливается жидкость. Это проявляется образованием мягкого бугорка, выступающего ниже голеностопного сустава сбоку или сзади пятки. При сильном воспалении кожа над выпуклостью краснеет, становится горячей, появляется острая боль.

Другие патологические причины пяточной боли

Больно наступать на пятку при ходьбе в процессе формирования злокачественного новообразования, развития костного туберкулёза, остеомиелита, болезни Гаглунда-Шинца, артрита или артроза суставов ног, подагры. Они сопровождаются деформацией повреждённого сочленения, разрушением костной или хрящевой ткани и нередко оканчиваются инвалидностью.

Патогенез пяточной боли

Каждая патология имеет собственный механизм развития. Вначале человек должен обследоваться, чтобы выявить причины, почему болят пятки при ходьбе.

воспалениеПо мере развития любого заболевания меняется структура задействованных в патологическом процессе тканей. Появляется отёк, гиперемия, разрушается хрящ или волокна сухожилия и так далее. Боль возникает сразу же, как только изменённая ткань затрагивает нервные волокна или жизнедеятельность патогенов и функционирование иммунной системы начинает раздражать болевые рецепторы.

Если болевой синдром в ступне вызван лишним весом, чрезмерными нагрузками на ноги, то он нарастает постепенно вследствие сдавливания мягких тканей. При травмах и развитии патологий инфекционного, гнойного, воспалительного или некротического характера боль возникает внезапно. В случае формирования опухоли или артроза суставов ступни дискомфорт возрастает постепенно, по мере увеличения образования, разрушения тканей и деформации сочленения.

К какому врачу обращаются при пяточной боли

Если болит пятка при ходьбе не по причине травмы, рекомендуется на три дня снизить нагрузку на ноги, вложить в обувь подпятник и обрабатывать больную область нестероидной противовоспалительной мазью. Когда уменьшаться симптомы воспаления (острая боль, припухлость, похожие признаки), нужно проконсультироваться у терапевта, сделать рентген и УЗИ стопы. Возможно, потребуется обследоваться у ревматолога, невролога, ортопеда-хирурга, фтизиатра и онколога. При травме сразу же обращаются к травматологу в круглосуточный травмпункт.

Лечение синдрома пяточной боли

Чтобы убрать пяточную боль – нужно лечить основную патологию и устранить фактор, провоцирующий её появление. Вместе с этиологической терапией (лекарства, операция и так далее) используют средства наружного применения и немедикаментозные методы для ликвидации симптомов болезни.

Медикаментозная местная терапия пяточной боли

Если не требуется хирургическое вмешательство после установления диагноза, врачи используют лекарственное лечение. При лёгком течении патологии применяют местно компрессы с растворами, противовоспалительные препараты. В случае осложнений проводится общая лекарственная терапия, а также пациенту назначают лидокаиновую или кортикостероидную блокаду, гормональные мази, антибиотики или другие медикаменты.

Для симптоматической терапии пяточной боли наружно используют:

  1. обезболивающая мазьМазь Меновазол (анальгетик без терапевтического эффекта).
  2. Нестероидные противовоспалительные средства: мазь Фастум, гель Долобене, Вольтарен, прочие средства на основе гепарина, индометацина, ибупрофена или диклофенака.
  3. Гормональные препараты (только по предписанию врача!): Кеналог, Гидрокортизоновая мазь и другие лекарства в форме геля или раствора для инъекций.
  4. Средства с согревающим эффектом: мазь Капсикам, мазь Скипидарная, прочие гели и бальзамы с подобным действием.
  5. Гомеопатические препараты и средства на основе природных компонентов: крем Цель-Т, ШпорНет, Крок-Мед, Бишофит, Акулий жир, Сабельник, Золотой ус.
  6. Компрессы с медицинской желчью, димексидом, прочими растворами, устраняющими воспаление и боль.
  7. Трансдермальные пластыри с лекарственными растениями или медикаментозными веществами: ZB Pain Relief, перцовый, Версатис (с лидокаином) и так далее.

Их дополняют лекарствами этиологической терапии. При артрозах применяют комбинированные хондропротекторы. Пяточный бурсит лечат ингибиторами ферментов, иммуносупрессивными средствами. При ревматоидном артрите назначают Ремикейд, сульфаниламиды и другие препараты.

Лечение травм

При травмах применяют обезболивающие, противовоспалительные и противоотёчные препараты, а при необходимости – антимикробные средства, антибиотики и прочие лекарства. Препараты используют после вправления вывиха, наложения гипса, применения ортеза, проведения операции и прочих процедур для устранения основного фактора, вызвавшего боль.

Во время реабилитации нужно строго соблюдать врачебные рекомендации. Начинают занятия ЛФК в указанный доктором период, чтобы не повредить травмированные ткани. Упражнения подбирают с минимальной нагрузкой, а первые тренировки проводят в кабинете ЛФК под наблюдением специалиста.

Методы физиотерапии

При пяточной боли и для ускорения регенерации ткани назначают фонофорез, электрофорез с новокаином, процедуры магнитной или лазерной терапии. Они устраняют болезненность, воспаление и улучшают клеточный обмен. Для разрушения шпоры целесообразно применить курс ударно-волновой терапии, а в случае противопоказаний УВТ – рентгенотерапию.

Гимнастика и массаж стопы при пяточной боли

При отсутствии противопоказаний (новообразование, травмы, обострения, прочие ограничения) рекомендуется ежедневно по 2─3 раза использовать методы ЛФК и мануальной терапии для устранения пяточной боли.

мaccaж cтoпыМассаж проводят как вручную, так и с помощью механических, электрических или электронных массажёров. В продаже есть ножные ванночки со встроенными механизмами для массажа. При мануальном способе массируют всю ступню и мышцы голени без применения щипков, ударов и тому подобных жёстких движений. Рекомендуется раз в 3─6 месяцев проходить курс общего массажа. Он также полезен при патологиях позвоночника, за исключением протрузии или межпозвоночной грыжи.

Если болят пятки при ходьбе – уместно применить комплекс упражнений ЛФК, разработанных для лечения плоскостопия и вальгусной деформации стопы. Рекомендуется чаще ходить босиком по неровным поверхностям, тёплому песку, на цыпочках, захватывать пальцами ног мелкие вещи или ткань.

Бальнеотерапия при пяточной боли

В домашних условиях рекомендуется делать ножные ванночки перед вечерним нанесением лекарств на пятку. В воду добавляют лечебную глину либо грязь, соль (2 ст. л/1 л), соду (1 ч.л/1л), йод (15─30 капель/2 л) или отвар целебных растений, обладающих противовоспалительным эффектом (крапива, мать-и-мачеха, корни хрена и так далее). Минимальный курс лечения – 15 ванночек, затем делают минимум неделю перерыва.

Ортопедические изделия при пяточной боли

Для снижения нагрузки на пятки ортопеды рекомендуют чаще ходить в удобной обуви, соответствующей физиологическому строению стопы. Такие модели имеют широкий носок, эластичные мягкие стельки, упругую подошву. Для мужской обуви приемлема полутора сантиметровая высота каблука, а для женской – 3─5 см.

При пяточной боли из-за шпоры можно использовать мягкие подпяточники с углублением посредине. Для снижения нагрузки на стопу вследствие лишнего веса или развития плоско-вальгусной деформации в обувь вкладывают ортопедические стельки с жёстким боковым супинатором и мягкими пелотами.

Если по утрам появляется боль при ходьбе в пятке, и врачи подтвердили плантарный фасциит – на ночь в течение 1─6 месяцев надевают страсбургский носок или ночной ортез. Ортопедическое изделие во время сна фиксирует стопу в натянутом положении (носком к себе) и не позволяет волокнам фасции неправильно срастаться. Поэтому соединительная ткань не разрывается при первых шагах, и нет острой боли во время ходьбы.

Хирургическое вмешательство

При пяточной боли операции проводят в случае малой эффективности либо нецелесообразности применения консервативных методов, а также при флегмоне или некрозе тканей, саркоме и новообразованиях, сложных травмах, прочих показаниях.

врач и пациентВиды хирургического лечения:

  1. Отсечение абсцесса.
  2. Удаление опухоли.
  3. Иссечение фасции.
  4. Освобождение канала нерва.
  5. Костная или суставная остеотомия.
  6. Удаление пяточной шпоры.
  7. Пункция синовиальной сумки (при бурсите).
  8. Артроскопический дебридмент.

На основании результатов комплексного обследования лечащий врач определяет, какую операцию целесообразно применить. Ампутация ступни проводится при опасных для жизни пациента болезнях либо серьёзных осложнениях патологий.

Народные средства для устранения пяточной боли

Применять компрессы, мази и прочие домашние препараты рекомендуется после ножной ванночки. Для внутреннего применения быстро очищает суставы от солевых отложений при подагре или нарушениях обмена веществ настойка сабельника. Её употребляют 21 день трижды по столовой ложке.

Положительные отзывы имеют следующие народные средства:

  • аппликация чайного гриба;
  • компресс на основе прополисовой настойки;
  • прикладывание на ночь смеси из натёртого хрена или чеснока, смешанного с белой глиной;
  • нанесение сетки настойкой йода на цветах одуванчика.

Домашние способы лечения применяют после обследования и с разрешения врача. Это правило обязательно, поскольку пяточную боль нередко вызывают опасные для жизни патологии – саркома или остеомиелит пяточной кости, костный туберкулёз, некроз тканей и так далее.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий